HypnoNatal ® grossesse

HYPNOSE PRÉNATALE HYPNONATAL ®

L’HypnoNatal ® est issue de l’hypnose Ericksonienne, cette méthode a été créée par Lise Bartoli, psychologue clinicienne et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité. Elle a pour but d’aider les femmes enceintes à vivre de façon épanouie et sereine leur grossesse et leur accouchement en puisant dans leurs propres ressources intérieures. 

L’hypnonatal peut vous aider à apaiser une situation vécue difficilement ou en cas de peurs, d’angoisses ou de phobies liées à la maternité.

Notre hypnopraticienne à Bulle Natale vous invite à vivre vos 4 séances d’hypnose prénatale selon l’HypnoNatal ® espacées au cours de votre grossesse dès 16 SA et jusqu’au jour J. 

Lors de votre venue, vous serez installée confortablement dans un espace bienveillant et chaleureux.

L’hypnose améliore la confiance en soi et développe le sentiment de sécurité intérieure si précieux le jour de la naissance. Vous vivrez une relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement. Votre partenaire peut également vous accompagner à votre séance d’hypnose prénatale selon l’HypnoNatal ®. 

L’apprentissage de l’auto-hypnose permet de gagner en autonomie et de mieux accueillir les émotions et les sensations de son corps. 

Après chaque séance avec notre hypnopraticienne, vous recevrez un audio 100% créé pour vous. Cela vous permettra un entraînement pour aussi vous exercer tranquillement, à votre rythme à la maison entre les séances.

Préparation à la naissance

• Vous vivez une grossesse difficile (pensées envahissantes, annonce de santé pour soi ou bébé, douleurs, nausées,…)
• Vous voulez gérer vos angoisses et vos peurs liées à l’accouchement
• Vous avez mal vécu une précédente grossesse
• Vous souhaitez vivre pleinement cette grossesse

Naissance par césarienne 

• Vous souhaitez vous préparer à un accouchement par césarienne 
• Vous désirez renforcer le lien avec votre bébé
• Vous voulez vous sentir prête pour le jour J 
• Vous aimerez vous libérer du stress 

Accouchement et anxiété

• Vous avez peur suite à certains récits d’accouchement 
• Vous craignez l’intensité des douleurs 
• Vous êtes angoissée à l’approche de l’accouchement
• Vous aviez vécu un accouchement difficile ou traumatisant

Durée : entre 1h00 à 1h30

Tarif : 140 CHF la séance OU 380 CHF le pack de 4 séances préparation complète

NB : L’hypnose prénatale selon l’HypnoNatal ® ne se substitue pas à un suivi médical avec votre sage-femme, votre obstétricien et/ou un suivi psychologique thérapeutique, il vient en complément.