Hoop Gymnique ™️ -Maman & Bébé a été spécialement créé pour les mamans en périodes prénatales ou post-partum.

Une pratique de fitness conçue pour maman et bébé.

Cela aide à réhabiliter le plancher pelvien, les abdominaux, à tonifier le haut du corps et à développer la force et l’agilité nécessaires pour porter et courir après un bébé en pleine croissance. Pour les mamans en post-partum, il est adapté pour garder bébé à proximité soit dans un porte-bébé ou dans une poussette.

Bienfaits de cet entrainement fitness prénatal / postnatal.

Tout comme la gym maman bébé, les entrainements de fitness Hoop Gymnique ™️ -Maman & Bébé sont une merveilleuse manière de garder sa condition physique.

• Équilibre
• Dextérité
• Coordination
• La force de base
• Proprioception
• Endurance cardiovasculaire
• Renforce la force et l’agilité
• Renforce le plancher pelvien et les abdominaux

Une activité de Hula-Hoop pour maman et bébé, idéale en période prénatale ou postnatale.